En 100 g (Gramos) de hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar hay 0.103 g de prolina.

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hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar

hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	93.13 g	93.13	g
La energía (calorías)	21 kcal	21	kcal
Energía (julios)	90 kJ	90	kJ
Proteína	2.46 g	2.46	g
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19	g
Ceniza	0.83 g	0.83	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.39 g	3.39	g
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4	g
Calcio, Ca	114 mg	114	mg
Hierro, Fe	1.63 mg	1.63	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg
El fósforo, P	24 mg	24	mg
Potasio, K	82 mg	82	mg
Sodio, Na	18 mg	18	mg
Zinc, Zn	0.16 mg	0.16	mg
Cobre, Cu	0.051 mg	0.051	mg
El manganeso, Mn	0.22 mg	0.22	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	25.8 mg	25.8	mg
tiamina	0.044 mg	0.044	mg
Riboflavina	0.088 mg	0.088	mg
La niacina	0.388 mg	0.388	mg
Ácido pantoténico	0.123 mg	0.123	mg
La vitamina B-6	0.074 mg	0.074	mg
El folato, el total de	41 µg	41	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	41 µg	41	µg
El folato, DFE	41 µg	41	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	305 µg	305	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	6108 IU	6108	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.032 g	0.032	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.026 g	0.026	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.012 g	0.012	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	0.007 g	0.007	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.088 g	0.088	g
18: 2 indiferenciada	0.023 g	0.023	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.065 g	0.065	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.037 g	0.037	g
treonina	0.115 g	0.115	g
isoleucina	0.119 g	0.119	g
leucina	0.185 g	0.185	g
lisina	0.141 g	0.141	g
metionina	0.048 g	0.048	g
cistina	0.024 g	0.024	g
fenilalanina	0.121 g	0.121	g
tirosina	0.078 g	0.078	g
valina	0.142 g	0.142	g
arginina	0.128 g	0.128	g
histidina	0.053 g	0.053	g
alanina	0.147 g	0.147	g
Ácido aspártico	0.234 g	0.234	g
Ácido glutamico	0.341 g	0.341	g
glicina	0.124 g	0.124	g
prolina	0.103 g	0.103	g
serina	0.094 g	0.094	g

Nutrientes en hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar